今天要说的是概略性的梳理，也算是一些感悟，希望对迷茫的你有帮助。

为什么在女人面前总是紧张？

你想泡人家，但又怕别人严词拒绝你，甚至更严重的行为，你怕丢脸。

另外，绝大部分宅男搓男由于受到各种社会化洗礼，价值上已经被潜移默化的洗脑，认为漂亮女人的价值都比自己高，一旦想从比自己价值高的人那里索取价值，内心不自信，有一种恐惧感而无法释怀。

如果你想在女人面前更舒适自然，不要去想会发生什么，要去想你希望发生什么，要改变自己的注意力，去增强自己的自信，驱使自己大胆去女人面前秀出自己的魅力。

为什么我不敢接近女人？

你害怕你会失败，你担心女孩拒绝你，这种担心和恐惧会完全击溃你的勇气和自信。

只有当你学会了把拒绝和失败当做生活的一部分时，你才有可能用于接近女人。

我确实喜欢那个女人。该如何追到她？

首先要为你开心。

但是，我，或者任何的恋爱高手，泡妞大师，都无法告诉你答案。

我要告诉你的是，如果你一直都认为这位女孩是多么多么的特别，那么你永远都无法追到她。

只有，当你意识到，其实外面还有成千上万的更美更性感更聪明的女人在等着你，你才会懂得该如何把她追到手。

那个女孩是最特别的，那是因为你相信她是最特别的。对于我或者其他哥们来说，也许她再普通不过。

你认为她很特别的想法，会改变你和她互动的方式。

你觉得使用追其他女孩的方法不能用在她的身上，因此只有你把她当做一个和其他女孩一样的女生时，你才可能成功追到她。

泡妞的最好方法是什么？

这是一个没有意义的提问，但是还是被很多次问到。

答案就是，追求女人没有最好的方法。对我有效的方法，可能对于你完全无效。

可以说，要想获得成功你要做的就是成为一个风趣，善于交际，充满自信的男人，如果能在生活中真实的表现这些品质，就自然能吸引女人。

一旦你成为了这样的男人，你就会发现这就是所谓的泡妞的最好方法。

如何追回我的前任？

重新追回前任的最好方法就是彻底改头换面，在和她保持的同时，让她看到你的变化。

试想一下这种方法：因为你的某些错误行为，她和你分手了。人若没有变化，她也不会有任何新的期待。

如果你真的变了，你展现了一个不同的自己，从自信到外表，穿着，言行等，你将向她证明你真的变了，让她感到自己错过了一个优秀的男人。

也有人说，没有一个女人值得你完全改变自己的形象。但我还是坚持我的建议，你可以尽量试试。

如何要到女生电话号码？

要到女孩电话号码的方式有上万种，但是你都无需理会。

问题不是要到号码，而是如何要到一个有效的常用号码。

想要到一个常用号码可不是那么容易的，很多男人被忽悠了，就是以为没有拿到。

要到常用号码意味着你需要花一些时间，认证和她交谈。

你需要展现自己的价值和个性，创造一个你是真的对她感兴趣，然后建立吸引，如果这些做到了，就可以试试了。

一旦你能做这些，你就可以索要号码了。成功的可能性有99%，而且要到的是常用号码。

最好的开场白是什么？

"全世界最好的最成功的我最常用的开场白就是“Hi(或你好)，我是**，你是？”

大部分的情况这个开场白都管用，除了你确定当时还有更适合情景的开场白。个人来说，我很少发现其他好的开场白。

她不回复短信或电话怎么办？

首先，要冷静下来，放松。

仔细想想她为什么不回复你的短信。也许她正在工作或睡觉。别着急，她最终会回复你的。

如果过了一段时间，她依然没有回复，那么也许你没有拿到她的常用号码。回忆一下你问她要电话号码时她的反应？

你认为这个是她的常用号码吗？如果你自己都怀疑的话，那么就很有可能不是的。

也就是说，你需要再次的反复给她信息或电话。

如果，第二次她依然表现冷漠，你就已经没有希望了，但是至少这次你知道了常用号码的重要性。

如果你确认这是她的常用号码，但是知道了她已经有男友，或者她从一时醉后失态中醒过来，她其实对你毫无兴趣。

就只能像个男人一样接受事实，这个女人上了你。忘了这件事吧，马上出去重新索要更多的常用号码。总有一个是靠谱的。

为什么我总是被拒绝？

被拒绝是生命中悲伤的一件事情。即使是情感高手也时不时地被别人所拒绝，但是真正的高手是不害怕直视这尴尬的时刻，因为他们非常清楚失败的重要性。

你必须接受可能是因为你的原因，而且你不能被这个挫折击垮，你必须分析整个事情。你要回顾过去，正视你所犯过的错误。

关于你由于拒绝而改变自己的方式，你得一步一步来。

你不用改变那些刚开始时并没有惹恼女人的东西，而且你可以对你的进展做好记录。

"人靠衣装"可能这些天都被你忽视了，所以也许只是你没有选好令人印象深刻的服装。

或者也许你的玩笑话说得不太适宜，惹恼了她。或许因为你的模仿太过。这些都是细小的错误，可以轻易地改正并且也没有什么风险。

当你做这件事的时候，脑海中记住这一点，在下次约会的时候，考虑周详一些并且做出小小的改变。

今天讲的这些，都是平时的一些生活体会，和大家分享，希望有所感悟，一起成长。

或许这些问题我并没有说的那么详细，我只是把这些问题的最根本原因说出来。我觉得，有些事情，需要大家用心去领悟，才能做到最好。